汗冷え対策はレイヤリングが重要!

2020.08.27

汗冷え対策はレイヤリングが重要!

毎日暑い日が続き、外では動いていなくても滝のように汗が流れてきますね。
そろそろ日傘を使うのもありかなと思い始めたししまるです。

とはいっても、ようやくここ最近は朝晩少しずつ気温も下がり涼しくなってきました。

そこで心配になるのが汗冷え。
早朝や夕方の涼しい時間を狙ったサイクリングでも、走り続けるとどうしても大量の汗をかきます。
大量に汗をかいた状態で、目的地に到着して木陰なんかで休憩していると、最初は風も心地よく感じていたのに急に冷えてきた経験はありませんか?
汗冷えは、冬の寒い季節のイメージですが年中対策は必要です。特にこれから寒暖の差が大きくなる季節は要注意です。

汗をかくと体が濡れます。体が濡れると冷えを起こし体力を消耗します。更に急激に体温が下がると低体温症の危険も出てきます。

汗冷え対策には肌を濡らさないことが大切です。そのためにはジャージだけではなくインナーにも気を使いましょう。

そこで様々な機能性インナーがある中、見た目のインパクトが気になっている方も多いであろうこちらの商品をご紹介します。

ミレー[MILLET]
DRYNAMIC MESH(ドライナミック メッシュ)ショートスリーブ
詳細はこちら

汗を吸い上げつつ、濡れたウェアの張り付きを防ぐので、体温が奪われるのを防ぎます。
さらに、高い通気性により、汗をかいていても、肌は常にドライな状態に保たれます。

使用した感想です。インナーは積極的に汗を吸ってくれてしっかり濡れていますが、肌の濡れた感じや不快感は軽減され、その上に着ているウエアはサラッと乾いた状態をキープしてくれています。

汗冷え対策はもちろん、見た目のインパクトも含めて気になる方はぜひ一度体感していただきたいアイテムです!

TEXT:ししまる

あさひの専門スタッフが伝授するスポーツサイクルのススメ

本日は、意外と知られていない!?嬉しいサービスをご紹介します。

スポーツサイクルに乗り始めようかな?と、思っているみなさん!
乗り始めたばかりのみなさん!
今、不安なことって何ですか??

スポーツサイクルは会社のイベントで嗜む程度の私ですが(笑)
本格的に始められない2大問題がこちら

■1:スポーツサイクル乗るの怖い問題
特にロードバイクなんですが、サドル高くて、目線が下に向いてとにかく乗るのが怖い!
でも、自転車って練習する場所や教えてくれる教室が少ないと思いませんか?

自動車もバイクも教習所があるし、ゴルフもピアノもフィットネスもほとんどの習い事で誰かが教えてくれるのに自転車って教えてくれるところが少ない!

自転車は交通ルールをしっかり守って安全運転が基本ですが、そのルールをしっかりと教わる機会は少ないですよね。
そういう理由から、初心者なのにいきなり公道を走るのは怖い。

それに、自転車屋さんが開催している乗り方教室は購入者限定だったりして参加できない…。
でも、自転車って買ってみて失敗だったから別のものを買おう!と、いうような気軽な金額のものではないので、購入前にちゃんと乗れるか知りたいなという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんなみなさんにおすすめなのが「スポーツバイク安全乗り方教室」です。

自転車に乗る際のルールやマナー、正しい乗り方まであさひの専門スタッフがレクチャーします!
こちらの教室は、ご購入検討中の方でも参加できます。しかも、参加費は無料ですので、ちょっと興味あるなという方でも気軽に参加できるのが嬉しいポイントですね。

1人で乗るのが不安な方や自転車の楽しみ方を知って、趣味としてスポーツサイクルを楽しめるか体験してみたい方は「スポーツサイクル体験ライド」もおすすめです。

■2:メンテナンス自分でできない問題
次に困るのがコレ!だって、ママチャリは何かあったらサイクルベースあさひに持っていくんだもん♪と、言うのが私!!注油くらいしかやったことないです!

ショップに言いたい!自転車を売っただけで、さよならされると本当に困る!
独り立ちできるまで面倒みてくれよ!何もできな状態で野に放たないでくれ!と、思いませんか?私は思うね!

スポーツサイクルは遠出したり、輪行してみたりが楽しみの1つなので自分でメンテナンスできた方が良いのは間違いない!
でも、これもまた教えてくれるところが少ない!

本で調べたり、YouTube見ながら学ぶのは、よくわからない時に質問できないし、誰かに教えてほしい!
そんな話をスタッフにしたら、スポーツサイクルメンテナンス講習会に参加してみたら?と、教えてもらいました!

無料講習会でもかなりしっかり教えてもらえるようですが、よりおすすめなのが洛西口店のメンテナンス講習会!!
完全少人数制だから、わからないことも聞きやすい♪
アドベンチャーランドやバイクパッキングなど自転車で旅することに精通したスタッフが担当する講習は丁寧でわかりやすく実用的で参加後はすぐに実践したくなる!
もちろんメンテナンスだけではなくて、ロングライドやバイクパッキング、輪行のお悩みなどのご相談もお気軽にどうぞ。
そんな方法があったのか!?と、もっと自転車で旅に出たくなってしまう洛西口店のメンテナンス講習会は税込2,000円(2020年8月27日現在)で開催しております。

ちなみにどちらも人気講習のため、お客様優先でスタッフNinoはまだ参加できていないのです。いつか参加できた時にはレポートを書いてご紹介いたします。

スポーツサイクルデビュー時にはあさひのサービスをぜひご活用ください。

TEXT:nino